Изменение внешности во время беременности

2015-06-12_144502

Беременность — важный период в жизни как женщины, так и ребенка, которому предстоит появиться на свет. Будущую мать не должно тревожить, что во время беременности может произойти изменение внешности. Кстати, внешний вид женщины в этот период в большой степени зависит от нее самой. На всем …

Способы похудения после родов для кормящих мам

2587679675_b09452326e

Молодые мамы после родов часто замечают изменения массы тела, причем не в меньшую сторону. Как так? – спросите вы? Ведь ребеночек родился, покинул уютный мамин животик, а значит, и вес должен уйти в минус. Но у природы свои правила… Не расстраивайтесь если вы уже изучаете …

Осторожно: лактостаз!

2015-03-02_101728

Лактостаз — застой молока, или закупорка молочных протоков — серьезная проблема для кормящих мам. Грудь становится «каменной», твердой, болит так, словно представляет собой один сплошной синяк, поднимается температура. Фото: симптомы лактостаза у кормящей матери 1. Болезненные ощущения в груди. 2. Прощупываются шарики и уплотнения, видны покраснения, …

Помогаем усилению лактации

2015-02-26_224438

Количество и качество материнского молока не зависит от формы груди, и тем более от ее размера. В первую очередь качество молока будет зависеть от питания молодой мамы. Чем оно сбалансированнее и полезнее, тем лучше молоко будет усваиваться у малыша. Продукты, которые помогут усилить лактацию: — …