Уход за шеей: крем, массаж, упражнения

2015-10-14_105105

Шея, быть может, одна из самых запущенных частей нашего тела с точки зрения косметики. Большинство женщин начинает осуществлять уход за шеей тогда, когда у них уже образовался двойной подбородок, или когда кожа стала желтоватой, морщинистой и шершавой. Ухаживать за областью шеи и декольте необходимо регулярно и своевременно — это не так уж сложно.


Две основные заботы о шее — смазывание ее кремом и массаж

Смазывание кремом, естественно, необходимо прежде всего для тех женщин, у которых шея худая и с увядшей кожей, а массаж — для женщин с жирной и склонной к образованию второго подбородка шеей.

Когда кожа на шее станет желтоватой и потемнеет, полезно смазывать ее отбеливающими кремами и лосьонами. Помогают также компрессы из перекиси водорода или смеси глицерина и лимонного сока, взятых поровну.

Очень полезен для толстой и дряблой шеи круговой массаж пальцами, смоченными в подогретом прованском масле. После этого шею следует посыпать мелкой поваренной солью.

Этот массаж освежает кожу шеи, вызывает прилив крови к ее поверхности. Во многих случаях причиной желтоватого цвета и увядшего вида кожи бывает замедленное кровообращение Все, что усиливает прилив крови к коже, улучшает вид шеи.

Двойной подбородок: причины

Основной причиной образования двойного подбородка чаще всего является неправильное положение, в котором мы держим голову, чему виной бывают высокие и твердые подушки, на которых мы спим. Лучше всего спать или вообще без подушки, или на очень низкой и плоской подушечке.

Упражнения для подтяжки шеи, от морщин

Подходящая гимнастика также улучшает общий вид кожи лица и шеи, подтягивая, разглаживая ее. Предлагаем вам два упражнения, которые следует делать утром в продолжение пяти минут для подтяжки шеи, от появления морщин:

1. Медленно наклоните голову назад и в это же время закройте верхнюю губу нижней так, словно собираетесь коснуться ею кончика носа. Это упражнение укрепляет мышцы шеи и челюсти, подтягивает кожу.

2. Лягте на спину, но так, чтобы голова у вас свисала с кушетки или кровати. Медленно поднимите голову и затем снова опустите. Повторите это упражнение для подтяжки шеи около десяти раз.

Вам понравилось? Нажмите кнопочку:

Метки , , , , . Закладка постоянная ссылка.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *