Случается, что родители замечают первые признаки плоскостопия у ребенка уже в дошкольном возрасте – в 2, 3, 4 года. Что делать в таком случае? Может ли быть плоскостопие от рождения или передаваться по наследству?

482747

Частые причины плоскостопия у детей

Причины возникновения плоскостопия различны:

  • У некоторых детей плоскостопие может быть врожденным, и его удается заметить сразу после рождения ребенка. По наследству плоскостопие не передается.
  • Часто плоскостопие развивается как следствие перенесенных заболеваний. Так, у детей после рахита наблюдается ослабление костно-мышечной системы.
  • Длительная и непосильная нагрузка на ноги способствует развитию плоскостопия.
  • У детей, после какого-либо тяжелого заболевания, связанного с продолжительным постельным режимом, впоследствии также может возникнуть этот недуг.
  • Плоскостопию может способствовать и совершенно необоснованное стремление родителей слишком рано, до одного года ставить детей на ножки и обучать их ходьбе.
  • Стопа может неправильно развиваться из-за неподходящей обуви: особенно с мягкой подошвой, сандалий без набоек.
  • Чаще всего плоскостопие развивается в летнее время.

Что делать для профилактики плоскостопия у детей?

482747 (1)

  • Для предупреждения плоскостопия очень важно правильно физически развивать ребенка.
  • Если плоскостопие у ребенка уже сформировалось, необходимо делать специальные упражнения: сгибание пальцев стопы, поворачивание стопы внутрь, а также приближение носка одной ноги к другой.
  • Очень полезна ходьба на носках. Целый ряд других упражнений может рекомендовать врач, наблюдающий ребенка.
  • С целью профилактики плоскостопия рекомендуют непродолжительную ходьбу босиком по полю, по лугу (не по дороге!) или по гальке на берегу моря.
  • Обувь ребенка должна быть по ноге. Не разрешайте детям ходить в теплом помещении в валяной обуви, обшитой войлоком, мехом. и в резиновой обуви (кедах, резиновых туфлях, сапожках) также подолгу ходить не следует.
  • Детях, страдающим плоскостопием, врачи назначают специальные вкладыши в обычную обувь (стельки-супинаторы), а в более тяжелых случаях заказывается специальная ортопедическая обувь.

По материалам журнала…